Robisz założoną liczbę serii i liczbę powtórzeń uzależnionych od innych parametrów np. 3x? (RIR1-2)- wykonujesz liczbę powt tak aby skończyć mając max 1-2 powt w zapasie (Ilośc powtórzeń może się różnic z serii na serię)
Twój koszyk jest pusty.
Wybierz dogodny termin, opowiedz o swojej sytuacji i zrób pierwszy krok do konkretnych zmian.
